曼荼羅塗り絵の驚くべき効果とは？自律神経を整える究極の瞑想術

「最近、心がざわついて集中できない」「手軽にリラックスできる趣味を見つけたい」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが「曼荼羅（マンダラ）塗り絵」です。単なる子供の遊びとしての塗り絵とは異なり、曼荼羅塗り絵には、...

密教曼荼羅タロットカードの意味を知る！自分を整え運を拓く活用法

「最近、自分の進むべき道がわからなくなってしまった」「ただの占いではなく、もっと深い精神的な導きが欲しい」と感じていませんか？この記事では、密教の深い教えが込められた曼荼羅タロットカードの意味や、初心者でも実践できる...

お寺や美術館で「曼荼羅（まんだら）」を目にしたとき、その緻密さと美しさに圧倒されつつも、「結局、何が描かれているんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？真言密教における曼荼羅は、単なる宗教画ではありません。それは...

こんにちは。曼荼羅アーティストfuuです。「最近、なんだか運気が停滞している気がする」「自分自身の軸をしっかり持ちたい」……そんな風に感じていませんか？古来より、宇宙の真理を表すとされる神聖幾何学「フラワーオブライフ...

「自分には絵の才能がないから、アートなんて無理……」そう思っていませんか？実は、点描画で描く曼荼羅（まんだら）は、特別なスキルがなくても、コンパスと定規、そして数本のボールペンさえあれば誰でも美しく仕上げることができる...

描く瞑想として曼荼羅を制作する中で、シャルトル大聖堂のバラ窓が持つ『見る者を一瞬で深い静寂へ誘う力』に強く惹かれ、その円環に込められた中世の職人たちの祈りと自分自身の制作を重ね合わせています。円形の中に宇宙を描き出す「...

日々の制作の中で、納得のいく「輝き」を求めて何十種類ものペンを自ら試し、黒紙との相性を1本ずつ検証してきました。描き心地はもちろん、黒紙にのせた瞬間の発色の美しさに徹底的にこだわった、私の「一軍道具」をお伝えします。曼...

パリの象徴、ノートルダム大聖堂。2019年の火災という悲劇を乗り越え、いま再びその姿を見ることができます。曼荼羅を描く者として、私が最も惹かれてやまないのが、あの巨大な円の芸術「バラ窓」です。なぜ、これほどまでにあの...

曼荼羅と聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか？「難しそうな宗教画」「お寺にある古い絵」……。以前の私もそうでした。しかし、実際に描いてみて、線を一本引くごとに、その認識はガラガラと崩れ去りました。チベット密教の曼...

曼荼羅アートを描いてみたいと思ったとき、「どんなペンを使えばいいの？」と悩む方はとても多いです。特に身近で手に入りやすいパイロットのボールペンは、実は曼荼羅と相性が良く、初心者から経験者まで幅広く使われています。この記...